ZELENI FORUM! najbolji ne-tematski forum na netu

ludi do jaja(i jajnika)!!!
 
Početna stranicaCalendarGalleryFAQPretraľnikRegistracijaČlanstvoKorisničke grupeLogin

Share | 
 

 ŽELUDAC....

Prethodna tema Sljedeća tema Go down 
Autor/icaPoruka
Gost
Gost



PostajNaslov: Re: ŽELUDAC....   ned kol 12 2007, 13:11

Bolan želudac koji grčevito reagira na svaki gutljaj, nagon na
povraćanje ili pojačan osjećaj kiselosti mnogima su dobro poznati
simptomi. Poteškoće čiraša i gastritičara postaju intenzivnije s
dolaskom jeseni, a većina uglavnom ne čini ništa po tom pitanju,
čekajući da sve prođe i ostavi što je manje moguće posljedica. No
rješenje problema nije nužno tako komplicirano
Gubitak
apetita i osjećaj kao da 'želudac gori', ne smijemo zanemariti ni
činjenicu kako je u intervalima pojačanih upalnih procesa smanjena
radna sposobnost, narušena kvaliteta sna te je razdražljivost samo
jedan od popratnih simptoma s kojima se suočavaju ljudi koji imaju
problema s čirom ili gastritisom.

No treba znati kako su u velikoj mjeri razlog boli u želucu loše
prehrambene navike. Stoga je potrebno dužnu pozornost posvetiti izboru
jela, jer upale mogu biti povezane sa želučanom sluznicom i kiselinom
koju ista luči.

Višak kiseline se može regulirati uzimanjem odgovarajućih lijekova, ali
i hrane koja neutralizira kiselinu te ne potiče sluznicu na pojačano
lučenje. Ukoliko tijekom upalnog procesa, dok želučana sluznica
pojačano luči kiselinu, ne jedemo ili pak unosimo jela za čiju probavu
je potrebno nekoliko sati napravili smo loš potez koji će rezultati
bolima i grčevima.

Kisela, pržena i masna jela potiču kiselost pa možemo govoriti o
zatvorenom krugu u kojem su izgledi za smirenje upalnog procesa
smanjeni. Dijetetičari predlažu jela od riže, kuhanog povrća, biljne
čajeve, kuhanu ribu i piletinu, tjesteninu s neutralnim umakom i
slično, a u praksi smo se uvjerili kako kronični bolesnici s vremenom
sami odaberu namirnice koje im u velikoj mjeri umanjuju smetnje.
Manjak ili nedostatak kiseline, pak, uzrokuje osjećaj bolnog i napetog želuca.

Ponekad se tako pojedincima čini kako im je hrana satima u želucu,
odnosno da se probava 'betonirala'. Uzročnici nastanka gastritisa i
čira su brojni.

Osim stresa i loših životnih navika kod mnogih se bolesnika pojava čira
dovodi u vezu s prisutnošću bakterije helicobacte pylori. Pretpostavlja
se da nastanjenost ove bakterije može biti uzrok povratka bolesti u
jesen kada pada imunitet.

Pozitivno je to, što se danas postojanje sporne klice može lako
dokazati raznim metodama te se njena prisutnost može odmah potvrditi
ili isključiti.


Što je helicobacter pylori?

Helicobacter pylori je bakterija spiralnog oblika i nalazi se u želucu i duodenumu.

Ona je glavni uzročnik kroničnog aktivnog gastritisa tipa B, a u vezi
je s nastankom vrijeda želuca i dvanaesnika te intestinalnog tipa
karcinoma i limfoma želuca.

Njena se prisutnost može dokazati invazivnim i neinvazivnim metodama.
Neinvazivne metode su izdisajni test ureje i serološke metode
(dokazivanje protutijela). 13C Urea izdisajni test je neinvazivna
pretraga za dokazivanje prisutnosti bakterije Helicobacter pylori.'
Osobe
s poteškoćama probavnog sustava trebaju se samo disciplinirano
postaviti prema svojoj prehrani. Među prioritetima je izbjegavanje
unosa kave i cigareta ukoliko nismo doručkovali. Tu je važno naglasiti
i da gladovanje iscrpljuje te da treba pri odabiru jela obratiti
pozornost da je riječ o hrani koja daje snagu, a istovremeno umiruju
želudac.
Znanstveno je potvrđen povoljan učinak jogurta
i fermentiranih mliječnih proizvoda, a stari su Rimljani medom i
medovinom liječili žgaravicu i gastritis. Naime, med ima lagano
protuupalno djelovanje, a osim toga brzo nadomješta potrošenu energiju.
Upalu želučane sluznice umiruje i ekstra djevičansko maslinovo ulje
koje možete konzumirati tako da ga prelijete preko kuhane ribe ili
nekog drugog jela.

Tegobe postaju manje, a probava bolja i uz čaj od mente, kamilice,
zeleni čaj i rooibos koje je potrebno piti u umjerenim količinama. Uz
to je potrebno pripremati jela po principu pirea kako bi se olakšala
probava dok malo kruće zalogaje treba temeljito sažvakati. Također
određenu dozu opreza treba primijeniti pri unosu hrane i pića koji ne
smiju biti ni prevrući ni prehladni.

Možemo dakle zaključiti kako osobe s probavnim poteškoćama ne trebaju
voditi asketski život, ali moraju pozornije birati te na primjeren
način pripremati svoja jela.
[Vrh] Go down
mAla
zlato moje
zlato moje


Broj postova : 2469
Age : 47
Registration date : 02.06.2007

PostajNaslov: Re: ŽELUDAC....   ned kol 12 2007, 22:04

Đumbir spašava želuac

Za đumbir kažu da je lijek - tonik za cijeli probavni sustav, naročito za želudac i crijeva. Kao omiljeni začin i lijek zadužen je za jačanje imuniteta i obranu organizma

Za đumbir kažu da je lijek - tonik za cijeli probavni sustav, naročito za želudac i crijeva. Osobno rado i često začinim hranu, posebice krem juhe od povrća, kombinacijom začina kurkume i đumbira. Kao omiljeni začin i lijek (aromatik, antioksidans, digestiv) danas se uvelike rabi u pučkoj medicini u kojoj đumbir predstavlja namirnicu koja je zadužena za jačanje imuniteta i obranu našeg organizma. U jelima začinjenim đumbirovim praškom pojačava se probava i prerada hrane u želucu te to koristi osobama s poremećajem u radu želuca (slabog rada želuca, slabe probave, uzima se kod prevencije čira na želucu, kod oštećenja od konzumiranja alkohola, erozivnoga gastritisa, zamjena za - ibuprofen itd.). Stimulativne funkcije na želudac se prenose na crijeva u kojima đumbir kao jak antiseptik uravnotežuje crijevnu floru jer uništava bakterije truljenja a pomaže u razvoju bakterijama kiselog vrenja te potiče crijevnu peristaltiku.
Takvim ljekovitim djelovanjem pomaže kod: nadutosti i slabog rada crijeva a ujedno i pojačava pražnjenje crijeva; pomaže probavi, kod izgubljenog teka, prehlađenog želuca, jutarnjih mučnina, kod povraćanja, nadutosti, kod raznih tegoba nakon uzimanja steroida - kortikosteroida, kod ameba (Entamoeba histolytica ), raznih parazita u crijevima i bakterija. Smanjuje i smiruje grčeve (antispazmodik).
Pripravci koji se rade od đumbira najviše su namijenjeni za liječenje reume, reumatoidnog artritisa, gihta i kod kostobolje - đumbir djeluje na smanjivanje boli. U preventivi dobrog zdravlja znanost danas preporučuje đumbir kao antitumorno svojstvo - kemoterapiju. Od đumbira u ljekovite svrhe možemo izraditi tinkturu, a ulje od đumbira kupujemo u ljekarnama.
Među raznim preparatima od đumbira popularni su ekstrakt, sirup, tinktura, prašak, kapsule, ulje, itd. Preparati s medom su omiljeni u Indiji i Kini tako da se đumbirov sok miješa s medom a može se dodati i sok bijelog luka i sve pomiješati te rabiti za liječenje astme i kašlja (respiratornih organa ili za jačanje, čišćenje i pročišćavanje pluća). Ajurvedska medicina đumbir rabi kao analgetik, antiemetik, aromatik, afrodizijak, karminativ, diaforetik, digestiv, ekspektorant, nervin, stimulant, za liječenje mučnine i povraćanja, za sve digestivne tegobe, grčeve, tegobe s mjesečnicom, za čišćenje organizma, protiv šećerne bolesti, za smanjenje kolesterola, lipida i triglicerida, kod neuralgije, dermatitisa, kontaktnog dermatitisa, migrene, glavobolje, kožnih bolesti, stimulira gušteraču na rad, kod tumora mokraćnih mjehura, artritisa, osteoartritisa, za nadoknađivanje kalcija i željeza, za jačanja periferne cirkulacije, za hladne ruke i noge, za znojenje, prehladu, nazeb, reumatske tegobe itd.
Trudnice te osobe s komplikacijama zgrušavanja krvi ne smiju uzimati đumbir u bilo kojem obliku.
Tinktura za želudac

Sastojci: 200 g đumbira, 1 l alkohola 60-postotnog. Uputa za pripremu: đumbir namočimo u alkohol i pustimo 21 dan na toplom ali tamnom mjestu. Uzimamo 10-20 kapi prije jela za jačanje želuca, apetita i protiv želučanog katara.

Tinktura za masažu

Sastojci: 40 g tinkture đumbira, 2 g ulja origana, 60 g tinkture ružmarina. Izmiješajmo sve sastojke. Trljajmo bolna mjesta s tinkturom kod reumatskih bolesti.

Med i đumbir

Sastojci: 1 kg meda, 500 g đumbira. Sitno naribani đumbir pomiješamo s medom.Za liječenje kašlja uzimamo 1-3 žličice na dan.

Homeopatija

Homeopatski pripravak Zingiber officinale rabi se za liječenje digestivnog trakta, seksualnog sustava, respiratornog sustava, bubrežnih bolesti itd.

Ivan LESINGER

Glas Istre (www.glasistre.hr)
[Vrh] Go down
Korisnički profil
 
ŽELUDAC....
Prethodna tema Sljedeća tema [Vrh] 
Stranica 1 / 1.

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
ZELENI FORUM! najbolji ne-tematski forum na netu :: U SIMBIOZI SA PRIRODOM :: ZDRAVLJE-
Forum(o)Bir: